推开大门,就传来一阵极其热血的呼喊声。
只见大门后面是一片异常宽阔的场地,摆放着各种各样的锻炼器具。
许多人在那里锻炼着,挥洒着汗水,有些还在擂台上对决,场面十分热烈,让人有种热血沸腾的冲动。
“整层楼都是我们散打社的训练场地,这里有市面上最新的锻炼器具,旁边有职业教练进行科学的指导,保证学员能得到最好的锻炼。”
带着杨凯来回参观,妹子语气中透露着深深的自豪。
“我们散打社在整个临湖市,也是名列前茅,非常有名气的,招收了近千名学员。”
“现在散打非常受到大家的喜爱,特别是你们男人,既能锻炼身体,又能学习格斗技巧,真是最好不过了。”
妹子滔滔不绝地介绍着,话语中充满了吸引力,配合着眼前壮观的场面,让人忍不住心动。
看了这里的情况,杨凯同样有些热血澎湃,这才是男人的运动:“那你们这里具体是怎么收费的?”
“一般来说,如果需要教练指导,那每个课时200元,要是办月卡,只要3000元就可以了。”
妹子介绍了一下收费情况:“当然,如果是金牌教练,那费用就要稍微贵一点,但也是非常实惠。”
对此,杨凯不可置否,自己只需要学习基础的发力技巧,也就可以了。
至于其他,杨凯可不认为会对自己有多大的用处,凭借自己强大的肉身,难道还怕他们把自己教坏吗。
“不知道能不能先试一下,看看我能不能适应。”
杨凯向身边的妹子询问了一句,想试试这散打对自己究竟有没有太大的作用。
免得交了钱以后,才发现毫无用处,那不是白花冤枉钱了吗。
“当然可以,你可以先免费学习一个课时,如果满意的话,再交钱办卡。”
妹子甜甜地笑了笑,带着杨凯来到一位身材高大,正在打沙袋的肌肉壮汉面前。
那个壮汉双手带着红色的拳套,每一拳击在沙袋上,都发出一声沉闷的响声,沙袋略微摇晃。
“这是陈教练,是我们这里的优秀教练,你先跟着学习吧,陈教练,这位是杨凯,想要尝试一下散打,麻烦你指导指导。”
相互介绍了一下,妹子随即转身离去,把杨凯留给了陈教练。
“你好,我姓陈,你叫我陈教练就可以了,是想来学习散打吗?”
停下动作,脱下拳套,陈教练用毛巾擦了擦汗,走到了杨凯面前,上下打量了一番。
“是的,我对散打比较感兴趣,就像了解一下。”
杨凯点了点头,笑着应到,同时也看着陈教练。
只见这位陈教练浑身肌肉紧绷隆起,腿脚修长,双手摆动之间干脆有力,显然是狠下了一番功夫。
“这散打也没有想象中那么难,只要多下功夫,很快就能上手。”
收回目光,陈教练给杨凯打了打气。
“看你的身体挺健壮的,这样,我先给你测试一下,看看基本情况。”
领着杨凯来到一堆器械前,从推举到深蹲,很快一套流程下来,杨凯全都轻轻松松地完成了,脸不红气不喘。
一直跟着杨凯的陈教练,则是略带惊奇地看着杨凯。
“真没想到,你的力量还真不错,基础非常好,都可以媲美职业运动员了,以前是不是经常健身啊。”
“哪里,天生的,只是偶尔跑跑步罢了。”
杨凯只是笑了笑,难道还能告诉陈教练,自己只使出了一分力。
不是自己吹,如果使出全力,就这些器械,还不够自己折腾的呢。
陈教授无比羡慕地看着杨凯,为了锻炼出这副身体,他吃了多少苦,只有他自己知道。
而杨凯只是跑跑步,就有如此优越的身体素质,实在是令人无语。
“好了,我先给你讲讲散打的基本概念,然后再教你练习。”
来到一个沙袋旁边,陈教练开始认真讲解起关于散打的基本内容。
“散打主要分步法、拳法、腿法和摔法,主要特点是快、长、重、准、稳、无、活、巧八个字。”
“练习的时候,要讲究眼、步、手、腿、身结合,初学者首先要熟悉拳法和步法,你过来,我示范给你看。”
带上拳套,陈教练走到沙袋前,摆出一个双手护头的姿势。
然后就是一拳直击而出,重重地轰在沙袋上。
砰!
沙袋猛地摇晃了几下,发出一阵沉闷的声响。
“这就是直拳,目视前方,力由地起,从脚到腰,顺肩伸肘,力道要完全一致,才能获得最大的冲力。”
接下来,沙袋砰砰作响,陈教练给杨凯分别演示了勾拳、摆拳、刺拳、鞭拳等技法。
而一旁的杨凯,看着陈教练的动作,陷入到了深深的震撼中。
却是因为在陈教练发力的时候,自己似乎能够看透陈教练的力量运行。
丝丝玄妙的信息从体内光芒中升起,瞬间便融入到脑海中。
刹那间,自己好像已经练习了好几年,对那些技法全部了然于心。
所有的动作全都融入到体内,化为了自身的本能。
现在自己已然能够非常轻易就使出各种技巧,而且比起陈教练,还要更为熟练精深。
那道光芒还真是玄妙异常,不止是能够炼化鬼气,还能瞬间学会打斗技巧,也不知还有什么神奇的功能。
“这些就是基本的拳法,你先来试一下,有什么不对的地方,我再给你指正。”
一套动作打完,陈教练微吐了口气,额头上隐隐渗出一层汗渍,对着杨凯喊到。
“好的,陈教练。”
被陈教练的话打断了思绪,杨凯点头应了一句。
接过另一对拳套,戴好以后,杨凯面对着身前的沙袋,眼中猛然闪过一道光华。
“喝!”
右脚蹬地,身子微微一拧,力量从腿到腰一直传到拳头上。
最后,一拳轰出,只听砰的一声巨响,声音在宽阔的场地中不断传荡。
那个沙袋在拳头的轰击下,恍如狂风中的一片树叶,高高地飞到空中,停顿了几秒,才勉强落了下来。
咔吱咔吱!
沙袋不断摇晃,发出艰难的声响,好像随时都会断裂。
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