刘莽是出了名的投篮天赋好，左手都能快速开发出来，而且打球的时候出了名的浪，啥动作都敢投，那种丑得让人惊叹的甩狙都能练得很准……

    乔丹怀疑人生的三个小时指导之间结束，关于后仰的技术动作和窍门儿乔丹都缴给刘莽了，没什么好教的了，接下来就是刘莽自己训练自己锻炼实战经验了。

    刘莽关掉巅峰训练模式后，乔丹正在擦汗，突然感觉身体好累，加上教刘莽教得心累，一下子感觉身体被掏空一样……

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    从乔丹那里把后仰技术动作和诀窍学到手，刘莽兴奋的带着莱维娅一起回到酒店，亚莉克希娅和小萝莉还有保镖已经把行李都收拾好了，一起前往机场，傍晚七点的飞机回亚特兰大。

    两个半小时的机程后，到了亚特兰大，十点半回到了家里，洗了个澡，刘莽好好的休息了一晚。

    全明星周末结束后，老鹰队进入常规赛的后半程阶段，2月18号，老鹰队的球队训练重新开始，为明天也就是19号打热火队的比赛

    老鹰队大部分球员浪了几天后，没有入选全明星正在的，在2月16号，全明星正赛那天就已经回到亚特兰大开始训练了，老鹰队四个全明星的请客时间，也截止在15号的综合赛事日的那天，全明星正赛打完，全明星mvp肯定是要请客玩的，不是所有人都和某个亚特兰大的主力控卫一样，拿全明星mvp的时候还是次轮秀的两年新秀合同内，晚上的庆祝party的费用都是当时的球队老大拉希姆付的钱。

    而且老鹰队的角色球员们也是很自觉的，昨天教练组重新开始恢复工作的时候，在穆罕穆德和贾森特里的带领下，除了昨天刚回到亚特兰大的四个全明星，其他人全都已经开始恢复训练了，为赛季后半段的比赛做准备。

    如果说赛季前半段，因为一二年级的球员还年轻，老鹰队基本上是靠着主力阵容打天下，那么全明星周末之后，老鹰队就得开始依靠阵容深度了。

    老鹰队之所以要轮休，除了教练组担心球员打得太长、赛程残酷导致受伤外，还有就是状态。

    疲劳是一场比赛一场比赛累加起来的，赛季前半段主力已经打得很累了，全明星周末好不容易休息了一个星期多一点的时间，赛季后半段继续的话，到了季后赛状态如何还真不好说，特别是对于上赛季打了99场比赛的普林斯和拉希德华莱士等球队老球员来说更是如此。

    赛季后半程，已经打了半个赛季了，年轻球员们也到了“淘汰阶段”了，接下来打得越好的一二年级球员，就会得到越多的出场机会，打得越不好的，赛季结束后就越有可能成为jiāo易筹码。

    优胜劣汰，物竞天择，在nba的生物圈里，也是一样的。

    刘莽也投入到了恢复训练中，全明星周末的几天已经休息够了。

    主要练的还是以前会的技术，把会的练到更好才是最重要的，新的技术当然也要练，不过不能顾此失彼，不能把已有的强点给荒废了。

    18号的球队合练进行得很顺利，老将不用担心斗志问题，上赛季的阵容拆了大半，硬要说好处，就是刘莽、贾森特里、拉希德华莱士、普林斯、夸梅布朗、穆罕穆德这五个上赛季留下来的核心球员，对胜利的渴望不比上赛季差，都想要证明，拉希姆等人离开了，他们照样可以夺冠。

    新来的麦迪、莫宁，还没拿到过冠军，麦迪想要证明自己的作用不比拉希姆差，不是因为他来了就倒霉催的拿不到冠军了，莫宁更不必担心他的斗志问题，13个赛季的老将，最巅峰的时候直接赛季报销，在这个赛季之前已经转了1.3亿薪水的莫宁在换了肾的情况下还坚持在nba打球，只有一个目的——为了总冠军，不然他就算退役，人们对他也只会惋惜，而不是像其他无冕之王那样成为笑料。

    老将沃尔特迈卡蒂，尽管到现在为止连激活名单都没进过一次，但为了抱紧大腿拿到总冠军，训练的时候很卖力的帮年轻球员进步，比赛的时候穿着西装在替补席后面也是加油声最大的那个。

    至于