“舒展,舒展,你的胳膊怎么这么僵硬,”

    三分线外,兆强双手高高把球举在头顶,而汪敬在纠正者兆强的投篮姿势,

    “左手扶球,右手托球,手腕与小臂,小臂与大臂,大臂与你的胸肌,这三个九十度要做好,哎哎哎,大臂怎么又出來了,往里收收,”

    “这么投篮真他妈累,”兆强嘟囔着,

    “你是还不习惯,投篮次数多了就舒服了,投篮姿势一定要摆正,无论是何种情况,只要是正规的投篮,你就要姿势标准,”

    汪敬拿了球,在三分线外做示范,他继续说道,

    “现在我跟你讲讲投篮力量的运用,投篮是从脚先开始的,双膝微微一弯,起跳,力量从腿部传送到腰部,再到大臂,小臂,最后用手腕把球推出去,而手指控制球离开手掌时的角度,”

    “投篮还有角度,”

    “那当然了,”汪敬满脸的黑线,“你怎么什么都不知道啊,这可是最基础的东西,我练篮球这第一堂课就是学的这个,你投出去的球应该是一条弧线,最佳入框的角度是42~45度,这个角度篮球进入篮筐的面积是最大的,”

    兆强似懂非懂地点了点头,

    “这里面有几个细节要注意,第一是你的膝盖弯曲的角度,因为膝盖弯曲的角度决定着你能跳多高,而跳多高又决定这你投篮的角度,所以你在训练的时候,膝盖弯曲的角度尽量要相同,通常情况下是以自己范围内的跳的最高的高度为准,因为跳得高,你的投篮视野就好,而且不容易被别人封盖,”

    “其实投篮就像是打狙击枪,篮球能不能进就是你打枪能不能打中靶心,我们的眼睛就是瞄准镜,怎样才能把球投进,这时你左手的功能就显露了出來,左手就相当于一个调准器,你知道十字定位吧,经线与纬线交汇点就是我们需要的点,从投篮的角度來讲,经线当然就是右手与篮筐之间的弧线,而纬线就是我们眼睛要盯着篮筐的后檐,这么一交叉,点就出來了,”

    “怎么投个篮这么复杂,我只要能够把球扔进去就行了呗,”

    兆强揉了揉酸痛的手臂说道,

    “看來投篮什么的不适合我,”

    两个人正聊着天呢,忽然,偌大空旷的球馆里想起了一声声清脆的高跟鞋碰撞地板的声音,其声音由远而近,越发轻快的步伐,越发脆响的声音,

    是陈文君,

    她上身穿着白色雪纺的小衫,露出些许黑色内衣,一件灰色的小披肩外套,下身是修长的细布黑色通勤长裤,把银白色的漆皮防水台高跟鞋包裹其中,凭空显得人海拔高了许多,陈文君裸高172公分,穿上高跟鞋身高超过一米八,这样的身高,这样的惊艳到众人的美貌再加上她与生俱來的高贵典雅的气质,让所有人不禁为之侧目,

    陈文君的手里提着一个小篮子,走到汪敬面前,笑道,

    “敬,这是我亲手做的便当,”

    陈文君的笑容很好看,眼睛弯弯地,就像天上也月牙儿一般,

    汪敬轻轻笑了笑,用温柔的眼神看着陈文君,

    兆强感觉自己的脑袋有点亮,故意干咳两声,说道,

    “咳咳,汪敬,文君,我下午还有事,我先走了,”

    说罢,兆强就要往门口走,

    “别呀,”陈文君笑着说道,“强,我做了四人份的,”

    陈文君四下环顾,却沒有发现白晓飞,于是问道,

    “敬,白白呢,”

    “白白去休斯敦了,”

    “休斯敦,他去休斯敦干什么,”

    “白白最近有空就去休斯顿,因为那里有姚明,还有穆托姆博给他们做特训,白白最近可是忙得很啊,”

    陈文君轻轻点了点头,说道,

    “努力,进步,总是好的,那好吧,今天就我们三个人吃吧,”

    说着,陈文君走到场边的椅子上,把便当放在桌子上,然后拿出三个盘子,

    兆强嘴角坏笑着,故意尖着嗓子对着汪敬说道,,

    “敬,我真的可以留下來吃嘛,敬,我真的留下來吃了,敬,你要生气,也不要打我哦,”

    汪敬的的嘴角轻轻上扬,画出一个美丽的弧度,露出些许白净的皓齿,他说道,

    “留下來吧,一起尝尝文君的手艺,”

    三个人围着桌子坐定,陈文君从便当盒里把做好的便当一样一样拿了出來,

    “酥炸鳕鱼排,鳕鱼的蛋白质含量可是很高的哦,这个是白切牛肉,听说吃牛肉对于运动员有好处,所以我特意让我的朋友去西部帮我当过來的当地牛肉,这可根本不是市面上的牛肉所能比的呢,还有一个是鸡蛋片薄脆,这也是西部的野山鸡的蛋……”

    “别说了,别说了,看你做的这个午餐的颜色,再一闻到这个香味,我的口水就留下來了,”

    汪敬看了看手里筷子,笑着说道,

    “在美国,找到一双筷子还真是一件不太容易的事情,”说着,汪敬夹起一块鳕鱼排,轻轻咬了一口,然后冲文君轻轻笑了一下,

    兆强可就沒这么客气了,直接用手抓起一块牛肉,扔进了嘴巴里,一边咀嚼,一边用他那油刮刮的手对着文君竖起了大拇指,

    “不错,不错,厨艺不错,有当那个啥媳妇的潜质,”

    文君轻笑一声,沒有回答,

    三个人正吃着,场边忽然响起一阵脚步走过來的声音,汪敬定睛一看,原來是沈嫣,

    沈嫣是中国三水体育画报的专栏记者,专门记录白晓飞,兆强和汪敬在美国的生活,汪敬住院的时候,也是多亏了沈嫣在身边的照顾,自然和这几个人都比较熟了,

    “呦,吃饭呢,”

    “你也吃一点吧,文君做的,”汪敬笑着说道,

    “文君,”沈嫣虽然认识白晓飞,兆强和汪敬,但是他还是第一次看见陈文君,陈文君推开椅子,站了起來,伸出手來说道,

    “你好我是陈文君,”

    沈嫣却是满脸的不可思议,惊呼到,

    “你……你……我在报纸上见过你,你不是那个……”

    不等沈嫣说完,陈文君带着莫大的自信说道,

    “不错,就是我,”

    “能认识你,真的是我的荣幸,”沈嫣伸出双手跟文君握了一下,然后他们的谈话就被兆强打断了,

    “你们说的都是啥跟啥啊,听不懂,”兆强边吃边赞叹道,

    “文君啊,你这个手艺可以啊,完全可以在美国开菜馆了,但是唯一美中不足的一点是在这个时候,要是有两瓶青岛啤酒,这小日子就圆满了,”

    汪敬,沈嫣和文君都笑了起來,

    沈嫣在盖住额头的齐刘海下,是一双灵动的大眼睛,笑起來露出两个浅浅的酒窝,煞是好看,她冲着兆强说道,

    “兆强,明天可就是球队跟洛杉矶湖人队的对决了,我期待你在球场上与科比的对决,”

    “科比,”

    兆强不禁愕然,

    “是啊,你难道沒有看球队的日程表嘛,明天客场对阵落砂机湖人,球队的当家球星就是科比布莱恩特,”

    沈嫣笑着对兆强说道,“如果有可能的话,帮我弄一张有科比亲笔签名的明星片回來,要知道,我可是忠实的科比的球迷呢,”

    “科比,科比,科比,”兆强的嘴角不再是戏谑的笑容,换而是一副轻蔑地笑容,他像是在再跟沈嫣说,更像是在自言自语地说道,

    “我可不会是谁的球迷,在篮球的地板上,谁站在我的对面,我就要想尽一切的办法去击败他,就连科比,也是如此,”

    下去球队训练课,球队首发控卫,也是球队绝对的王牌,克里斯保罗,首发大前锋球队的更衣室领袖,大卫韦斯特,球队首发得分后卫,曾经的费城之子阿伦艾弗森,防守悍将特雷沃阿里扎,曾经的首发中锋埃梅卡奥卡福,球队年轻新秀庞德赛德和布莱金斯,球队替补得分王马库斯索顿,三分投手贝里内利,老将桑盖拉,马克思和佩贾斯托贾科维奇,整支球队除了远在休斯顿特训的白晓飞之外,悉数到场,看得出,大家都非常在乎明天晚上同洛杉矶湖人的对决,

    主教练蒙塔威廉姆斯用少见的嘶哑的嗓音吼道,

    “明天这场同洛杉矶湖人队的对决,是一场全美直播的比赛,我知道湖人队有科比,有加索尔,有拜纳姆,有奥多姆,有阿泰斯特,我知道他们的实力很强,但是我希望大家放下包袱,无论输赢,在这场比赛中打出我们的气势,让他们知道,我们,新奥尔良黄蜂,并不逊色于联盟中的任何一支球队,”

    “yes!”

    众将吼道,

    “好,现在开始分组训练,五对五,整场训练,一组保罗,韦斯特,阿里扎,艾弗森,奥卡福,贝里内利替补,二组索顿,庞德塞特,布莱金斯,桑盖拉和佩贾,马克思替补一组的进攻主要打保罗和韦斯特的挡拆,防守上32联防,注意对内线的夹击,现在开始训练,”

    一声令下,球员四散而开,所有人都被点了名,但是球队里还有一人未被叫出名字,他就是兆强,

    “教练,我呢,”

    兆强问道,

    “你”威廉姆斯看了一眼兆强,说道,“你有一个很重要的人物等着你去完成,跟我來,”

    兆强跟着威廉姆斯进入了录像师,等待他们的,是安东尼曼森,球队的首席培训师兼录像剪辑师,

    “你知道的,科比是这个联盟里数一数二的巨星,进攻手段多样,破坏性极大,”威廉姆斯说道,“在这里,你会看到有关于科比站在球场上的一切,曼森会一一跟你讲解,所以,你的任务是,封杀科比,”