他们能骗的了其他人,但是能骗得了自己吗?
你在偷懒的时候,别人还在努力呢。你在偷吃零食的时候,人家严格控制自己的嘴巴呢,你在提前睡觉,人家还是刻苦的压榨体力,消耗能量,为减肥积极做训练呢。
这次减肥最后的成绩是喜悦的,也给参赛者们带来了巨大的丰收,让他们感慨不已,金钱上的鼓舞总是有着莫名的魅力和动力,这回他们是真真切切的发自内心的感谢沈潇云了。
曾经吃的那点苦,那些抱怨似乎也烟消云散了。
那些中途退赛的参赛者们,在经过那件事后,真的改掉了暴饮暴食的恶习,他们努力的减肥,在半个月下来减掉了十来斤,冲击了沈潇云规定的最低门槛,拿到了奖金。
但是他们提前有说过,即便是拿到了奖金他们也不会拿的,那些免住宿三餐,他们也照常支付了,这算是他们对云水村之前的名誉损坏的一种补偿。
现在终于没有拖比赛的后腿,把成绩也拉了上去,他们心里也是松了一口气,那种自责和愧疚的心理也减轻了不少。
本来不算胖的人成功的减肥了,有了不错的体型,那些身体胖的,跟其他参赛者一样,打算继续再待一段时间,把身体锻炼的更好。
难得碰到一次有效果,且价格实惠又便宜的减肥活动,趁着还年轻,抓住最好的时光,舍弃一些金钱,让自己变得更帅更美更好看是一项非常不错的投资。
第175章 提高全村的就业率
这次云水村举办的减肥大赛交了一份不错的答卷, 不管是这一批参与比赛的游客,还是外界对这次减肥大赛的点评和各种反响, 好评如潮, 当初吐槽不人道的留言也有,只是那点小浪花就跟沉入大海一样,没有半点波动。
因为有一大批的参赛者们自己真身上阵, 替云水村说话:农民伯伯们都能干的活,怎么到我们身上就不人道了?
难道这些活年轻人都不能干了,天生就属于老百姓干的活?那你往上数你家三代,谁敢说自家三代里亲戚是没有农民的?
好嘛,这话太具有说服力能力, 人家自己来参赛的都说的振振有词,也强调了干农活是正常的, 其他人要是还在一旁一个劲的瞎操心就未免有点太多管闲事了。
至此, 干农活能减肥这个话题也不知不觉之中成了一个热门的话题了。
云水村的减肥训练营也成了非常受欢迎的一个集体训练活动,因为收费门槛低,即便训练不是健身场所的那种正规减肥方式,可它依旧受到外界人的追捧。
没办法, 人家见效快吧。
一般想要健身减肥,想要一个人靠自己自身的意志力, 独立并且一直坚持下来, 真的很不容易,很多时候,大家去健身房享受的也是那种集体氛围。
看到大家都在锻炼, 别人的身材那么好,自己再不加把劲儿,都对不起自己交的那几千块钱了。
而云水村这边减肥收费就非常的低了,一个月也就八百块块钱,如果想要去有专门器材健身房里锻炼的话,那每个月就是一千。
同样的减肥训练依旧是跟比赛那会儿一样,下地干农活。
不过这次减肥训练营比较正规一些,有专业的减肥教练,如果想要请教练,自己可以聘请私人教练,也可以同时组团一起请。
然后这次的减肥训练营到底没有比赛那会儿那么的疯狂,干活时间也没用那么长,一般会干半天,如果自己申请,也可以干一天。有的人发现自己的体脂减到了一个不错的理想状态了,想要塑造完美好看的体型,这边也聘请了相关的教练,进行专业教导和辅佐,同时也有想要增肌,加强自身的爆发力和后期不会反弹,这边也有专业的人员进行辅导,可以说非常的贴心了。
这也算是为来这里减肥人士们的负责任的一种表现了。
至于饮食这一方面上,沈潇云也询问了不少人,咨询了许多有减肥经验的人士,他们也有说要请营养师什么的,给这些参加减肥的人士每天搭配营养餐什么的,靠每天消耗和输出的热量差值,达到完美的减肥效果。
可也有不少人反驳,毕竟大家还是要正常生活,以后的一日三餐要正常饮食,不可能每天都规划的很好很科学。这种减肥期间的营养套餐不仅需要时间来搭配,各种食材还要固定,有专业的人每天搭配还好,要是哪天吃热量高的,还反弹,还不如每天正常饮食,加大训练,让自己肌体增长更多的肌肉,帮助身体消耗更多的热量,这才是最正确的减肥之路。
在对比之后,沈潇云也询问了不少之前参赛的游客们,让他们来定夺,到底是单独给他们制定减肥的营养套餐,还是在食堂这边吃正常的一日三餐。
“主播,你就饶了我们吧,减肥本来就很辛苦了,还要克扣我们的伙食,这也未免太不人道了!”
“那些什么减肥营养套餐我们也有查询啊,什么蔬菜沙拉,无盐无油的各种清蒸水煮的菜,还要水煮鸡胸肉,脱脂无糖酸奶,这些东西吃起来一点味道都没有。我有试过吃一段时间嘴里淡的可怕,更想吃那种高热量大油大肉的东西了。”
“虽然食堂上个月也推出了不少杂粮食物,不过胜在各种炒菜还是有味道的,正常操作,我觉得还是正常饮食吧,起码让我也有所期待,不然吃那种没什么味道的减肥套餐真的很要人命啊,每天减肥本来就很辛苦,再吃那些没味道我觉得我估计会疯掉。”
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