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    拉塞尔把足球拉到脚边,然后对楚中天说:“看好了,我先做示范。”
    他用脚内侧抱着球向前带,带了两步,拨了两次。接着他又用脚外侧拨着足球向前带去,同样是两次拨球,带球两步。虽然脚内侧和脚外侧拨球的方向完全相反,但是他带球的路线却是一条直线。
    做完这四次拨球之后,拉塞尔转过身来对楚中天说:“看到没有?你就这样练,两次脚内侧,两次脚外侧。然后转身……用脚外侧转身。”
    他示范了一次,接着带到楚中天面前,“再转身,用脚内侧转。就这样反复练。保证自己带球最终走的是一条直线,不要跑偏了。”
    他指着地上用衣服和书包做成的临时标志物。
    他把足球踢给楚中天,示意他来。
    楚中天却没有马上照做,他有些疑惑:“就这么简单?”
    拉塞尔反应了过来,原来中国小子是在怀疑他的这个训练内容。“简单?你还真说对了,中国小子。所有技术的基础都非常简单,就是对球的控制而已。可是简单的基础你如果不练习,不熟练,那再简单你也掌握不了,在比赛中自然就运用不出来。”
    艾米丽在身边,拉塞尔不能爆粗口,只能耐着性子,尽量用柔和的语气对楚中天解释道。
    足球这东西,光用说是不够的,还得亲自做示范。拉塞尔从楚中天脚边勾过足球,然后指着他说:“你来防我。”
    待楚中天摆好了防守姿势之后,拉塞尔退后几步,拉开了足够的空间,这是模拟比赛中的场景,如果他让楚中天贴到了身前,那也就没有必要示范了,处于静止状态下的过人可要比运动中的难得多。
    拉塞尔开始带球,在距离楚中天足够近的时候,他用右脚把足球向左侧扣去,但是紧接着他又把足球拨回到了右边,这次他用的是右脚的外脚背。
    整个过程楚中天都没有动,接着拉塞尔就一头撞了上来,球丢了。
    本来满心期待着拉塞尔和楚中天对决的艾米丽在旁边目瞪口呆,她还没搞清楚发生了什么。
    楚中天有些疑惑地看着捂着被撞痛了的膝盖的拉塞尔。“这是什么情况?”
    “见鬼……”
    拉塞尔一边揉着膝盖,一边低头骂道,“你就不能配合我一下吗,小子?”
    “怎么配合?”
    “看我向左扣球,你就主动点被我骗过去啊!我本来打算骗过你之后把足球拨回右边,然后直接突破过去的,结果你什么反应都没有……”
    “哈哈哈哈!”
    旁边响起了艾米丽清脆地笑声,她捂着肚子蹲了下去。
    看到她笑的这么开心,拉塞尔一脸尴尬。很明显,自己被女人嘲笑了。
    “哦。”
    楚中天应了一声,“那你再来,我这次配合你。”
    艾米丽刚刚准备站起来,听到楚中天的这句话,又笑趴下了。
    被艾米丽反复嘲笑了两次,拉塞尔没兴致做这个示范了,他只是对楚中天说:“你刚才都看到了,如果碰到一般的防守球员,一个扣球加一个拨球就足够闪开空当了。这就是最简单的技术在比赛中的运用,还有更复杂的,也只是把简单的的动作组合到一起。”
    虽然拉塞尔的示范失败了,但是他的这番话说得倒是很不错,艾米丽不笑了,楚中天也很认真的点了点头。
    既然明白了这个道理,那就开始练。楚中天在草坪上一丝不苟的练了起来。脚内侧拨球两步,脚外侧拨球两步,然后脚外侧转身,继续脚内侧拨球两步,脚外侧拨球两步,脚内侧转身……如此反复,一直不停。
    拉塞尔则抱着双手站在外面和艾米丽在一起看。
    艾米丽看了五分钟,还没见拉塞尔喊停,便忍不住问:“他这样到底要多久啊?”
    “看我心情吧……”
    拉塞尔打了个呵欠。
    “你……”
    艾米丽总算是知道拉塞尔要怎么在训练中整楚中天了。“你还放不下吗?”
    “和那个无关。”
    拉塞尔知道艾米丽指的是什么。“这个练习不是球队里按部就班的那种训练,练三分钟休息两分钟。我们可没有那么奢侈的条件。”
    拉塞尔指了指周围,草地上全都是人,踢球的,露营的,还有很多小孩子跑来跑去的,在人群中穿梭。
    “休息几分钟,这里就被人占了。而且……”
    他看着正在埋头练习的楚中天。“楚如果想要提高自己的技术,就必须付出比平常多几倍的努力。在短时间内进行大量的重复训练,让身体记住那些感觉,这样才可能让他的技术得到提高。我就是这么想的。”
    “可你不怕楚的身体接受不了吗?”
    艾米丽依然皱着眉头,她承认拉塞尔的说法有一定道理,但是那是理论上的道理,实际运用起来会遇到很多困难,比如人的体能……
    一说到楚中天的身体,拉塞尔就想起了那天自己和博尔杰亲眼看到的楚中天的秘密,他笑了起来。
    问完问题之后,没有得到回答,反而看到拉塞尔在笑。艾米丽撇撇嘴:“这个问题很好笑吗?”
    听出艾米丽的语气中有生气的意思,拉塞尔并没有否认,反而点头承认:“放到楚身上,这个问题确实很好笑。”
    接着不等艾米丽继续发问,他反问道,“你知道我们训练的地方并不在温布尔登,而是在金斯顿的国王牧场吧?”
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