一边要兼任总教练,对整个射箭队的日常训练负责。
当然,最重要的是赵长缨,她的优点和缺点都太明显了。
赵长缨的优点是天赋足,弓感好,她对射箭有着令人惊讶的理解,而且心理素质强大,让她一旦掌握了某种弓就可以无比精准。
但也说了是掌握。
虽然赵长缨赢得了省运会资格,可她在竞技反曲弓上的水平,比之传统弓要差几个段位呢。
赵长缨的传统弓是没有失败的,是可以指哪儿打哪儿的,是可以精准定位的。
可她的竞技反曲弓只能做到凑合。
对的,即便赵长缨选拔赛成绩已经超出了其他运动员太多,可对比她的传统弓成绩,只能是凑活。
除去不熟悉弓外,主要问题在于体力。
虽然乡下孩子从小摸爬滚打,比之一般孩子体力已经好很多,但还是跟真正的运动员无法比拟。
所以赵长缨后36支箭的成绩就比前36支差很多。
如果省运会也是72支箭,其实贺丹也不怎么担心,可偏偏省运会的排位赛是双轮制,也就是多一倍,144支箭。
这代表着什么?
再好的技术也不可能掩盖体力的缺陷。
如果想要好成绩,那赵长缨这一个月就要魔鬼训练。
可怎么训练呢?即便他国家队集训过,上过体育大学进修,可所学的知识都是按部就班的,体能这东西就是练出来的,一天比一天好,他会。
一个月突飞猛进,他做没过,下重药他怕伤了苗子!
贺丹都愁死了。
赵长缨其实也知道自己的问题,她其实回来后一直也在加练,但这身体不止是基础差,还因为小时候饥一顿饱一顿亏着过,底子就一般,进步并不大。
她死过一次,活了三世,倒是看得开,不行就明年!
明年应该能练的差不多了。
哪里想到贺丹急了,不行,你成绩这么好,耽误一年多大损失!
那怎么办?
他想了想,国家队有个金牌体能教练,叫孙蓓英。他本人是体育大学的教授,家里世代中医,精通按摩手法,他的团队常年为国家队最优秀的队员服务。我记得他有过一个案例,短时间内提高体能却不伤害运动员的运动寿命。听说他就是密城人,我找门路求求他,即便要来那个案例看看也行啊。
贺丹说着就站起来了,准备打电话去。
就这时,看到了周教练进来,他挺诧异的,你不是请假在家吗?周雨怎么样了?
周教练说,没事了,就是吓得,退烧就没事了,我来是为了长缨。
赵长缨挺诧异的,为了她?
周教练认真地说,周雨退烧后,我昨晚就一直琢磨长缨的事儿,她体力太差,这是要拖后腿的。这可不行。我有个发小,叫孙蓓英,是国家队体能教练,这两天正好休假在密城,你们跟我去找他!
第20章
周教练说完就要走,自己都出去三步了,扭头就瞧见贺丹和赵长缨还没动呢。
他那个着急啊,走啊,能早一天是一天,没多少浪费的时间了。
贺丹就是没反应过来,连忙站起来,我去安排一下训练,马上走!
然后匆匆往队伍那边跑去。
自从选拔赛成绩出来后,整个一中射箭队就被分成了两组,A组是普通队员,按着平时的训练计划走。B组是要参赛的男女共六人,贺丹电话和周教练商量,每个人都有不同的训练量。
他过去先让A组照旧,然后又去B组那里检查一下,告诉他们,我带长缨有点事,你们自己练着,这个量结束就可以下课了。张若若你看着点。
他说完就想走,倒是张若若问了句,贺教练,你们是找那位金牌体能教练吧,能带我去吗?我觉得我体能也不行。
贺丹一听就知道,张若若离得近,刚刚听到了周教练的话。
他就认真地解释了一下,这个是这样的,长缨的体能比之平均水平还差一截,所以我们这是查漏补缺,你的体测成绩我看过,已经很好了,没必要在这方面下力气,你更重要的是心态。
张若若最讨厌别人说她心态了,听了后脸色白了白就说,心态我知道,可省运会在即,谁不想更进一步,总不能只顾着赵长缨一个人吧。
贺丹一个年轻教练,原先都是在男队,跟女孩打交道也不多,压根不知道怎么应对。
倒是周教练听见了,直接吼了一声,这就叫顾着赵长缨了,行啊,给你请的心理康复师我退了吧。走啊,跟着我们去啊。
张若若能不知道她心态太差的弱点吗?
那个心理康复师很有名的,很多运动员都找她,她如何舍得放弃。
这么一说,倒是不动了。
周教练黑着脸瞪她一眼,这才发话,你们每个人都有自己的特点和缺点,我和贺教练都是有针对训练的,你们谁好我们当教练的都高兴。如果你们觉得偏心,也行,看上谁的就过来,自己的退了就行,我们不管,但一个月后省运会没成绩,别后悔。
他本来就厉害,谁都怕他。
更何况,说的也没错,赵长缨没系统训练过所以体力不行,可对于整个一中射箭队的人来说,几乎没人有这个问题。
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